Træningsaften i Skanderborg Cykleklub med Lars Schmidt

Name: Træningsaften i Skanderborg Cykleklub med Lars Schmidt
Start: 2026-01-13T19:00:00+01:00
End: 2026-01-13T21:15:00+01:00
Location: Byrådssalen - Skanderborg Fælled

Har du også hørt at du bare skal køre zone 2 for at blive lige så stærk som Pogacar?

Men hvilken zone 2 er det nu lige, du skal køre i? Vi har fået Lars Schmidt* fra SmartEndurance til at dykke ned i emnet, så kom og bliv klogere på træningszoner, og hvorfor den klassiske FTP-test ikke længere er nok.

Lars gennemgår de mest brugte zoneopdelinger og viser, hvordan en moderne laktattest giver langt mere præcise data til din træning. Under oplægget laver vi en live INSCYD-test, som bliver udgangspunkt for en snak om målrettet træning – hvad skal du træne, hvis du vil forbedre VO2max eller ændre din fysiologi?

Der bliver også mulighed for at bestille en test til klubpris. En aften med viden, praksis og konkrete tips til at løfte din performance!

Lars har arbejdet som coach i 14 år og bla. også fungeret som personlig træner for vores egen Kasper Mølgaard op til hans seneste IronMan.

Øl og vand kan købes

www.skbc.dk
https://www.facebook.com/skbcskanderborg/

Information om arrangementet

Dato og tid Tirsdag d. 13. januar 2026 kl. 19:00 til 21:15

Tilmeldingsfrist Tirsdag d. 13. januar 2026 kl. 08:00

Sted Byrådssalen - Skanderborg Fælled
Skanderborg Fælled 1
8660 Skanderborg

Arrangør

Skanderborg Cykleklub
Tlf. +45 25402205
lund866@gmail.com

Vis liste med deltagere

Samlet antal tilmeldte: 45

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps

Om Skanderborg Cykleklub

Skanderborg Cykleklub er Skanderborgs motionscykelklub på landevej med over 100 medlemmer. Vi cykler hele året på 3-4 aktive hold i det fantastiske cykelterræn i Søhøjlandet.

Vores træning spænder fra konkurrencetræning til social rides - fælles er dog at de fleste medlemmer cykler hele året med en stabil frekvens. I vinterhalvåret suppleres racercyklen med gravel, mtb, hometrainer m.m.

Skanderborg Cykleklub er medarrangør af det populære Bakkeløbet - altid sidste søndag i april. www.bakkeløbet.dk.

Hop til start tilmelding

Tilmelding

Indlæser

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps

Om Skanderborg Cykleklub

Skanderborg Cykleklub er Skanderborgs motionscykelklub på landevej med over 100 medlemmer. Vi cykler hele året på 3-4 aktive hold i det fantastiske cykelterræn i Søhøjlandet.

Skanderborg Cykleklub er medarrangør af det populære Bakkeløbet - altid sidste søndag i april. www.bakkeløbet.dk.

Træningsaften i Skanderborg Cykleklub med Lars Schmidt

Information om arrangementet

Find vej til arrangementet

Del dette arrangement på sociale medier

Vi har nemt lavet denne side i NemTilmeld

Tilmeldinger

Tilmelding

Tilmelding

Vælg tilvalg

Oplysninger om deltageren

Find vej til arrangementet

Del dette arrangement på sociale medier

Denne side er lavet med NemTilmeld